Bagarenochkocken
Bamix Swissline Colorline Stavmixer Vit
Published: March 1, 2026
Video Description
Detta är serien Wrap attack serien där vi testar wraps!
Foto och film: Frank Holm
https://www.instagram.com/frankholm/
Min inovation: antihalkmattan för din skärbräda, STABIL.
https://adtr.co/om0xaq
Gillar du det jag gör, vill supporta mig och samtidigt lära dig mer om matlagning så hittar du mina böcker och produkter här:
Min inovation: antihalkmattan för din skärbräda, STABIL.
https://adtr.co/om0xaq
NY KOKBOK " ASIATISKA FAVORITER"
https://bit.ly/3AcWhro
"FAVORITER"
https://www.bokus.com/bok/9789178872381/favoriter-mina-basta-recept-som-du-ocksa-kommer-gilla/
TikTok:
https://www.tiktok.com/@filippoon
Instagram: @filippoon
https://www.instagram.com/filippoon/
För jobbkontakt: filipp8n@gmail.com
______________________________
Recept:
Teriyaki Kyckling Wrap med Ris
Saftig kyckling i hemgjord teriyakisås, varmt ris, krispiga grönsaker och ett mjukt tortillabröd. Enkelt, gott och mättande – japansk street food möter wraps!
Ingredienser (2 wraps)
Kyckling & teriyakisås
2 kycklingfiléer
1 msk soja
1 msk japansk soja (eller använd enbart ljus soja)
1 msk socker
En nypa MSG om du vill
1 msk risvinäger
1 tsk sesamolja
2 vitlöksklyfta, riven
1 tsk färsk ingefära, riven eller en bit strimlad
1 tsk majsstärkelse + 1 msk vatten
Olja till stekning
Sesamfrön
Till fyllning
2 stora tortillabröd eller tunnbröd
1,5–2 dl kokt ris (gärna sushiris eller jasminris)
½ gurka, strimlad
2 nävar Spenat
2 salladslökar, tunt skivade
Så gör du:
Blanda i soja, socker, risvinäger, sesamolja, vitlök och ingefära i en liten skål.
Skär kycklingen i strimlor och stek i olja tills den är genomstekt och fått lite yta. Häll över teriyakisåsen och låt puttra. Rör ut majsstärkelsen i vatten och tillsätt för att reda såsen. Låt koka tills glazen blivit klibbig och blänker.
Lägg ett bröd på skärbrädaan. Fyll med ris i botten, lägg på den varma kycklingen, toppa med gurka, salladslök, ev. koriander och ett strö sesamfrön.
Rulla ihop till en wrap och servera direkt – eller slå in i smörpapper/folie om du vill ta med den.
______________________________
MIN KÖKSUTRUSTNING:
Min Produkt: STABIL. https://adtr.co/om0xaq
Kockkniv Denna rekomenderar jag!: https://adtr.co/YbViUB
Fancy Kockniv: https://adtr.co/slFyk3
Brödkniv: https://adtr.co/kihe3e
Bästa kniv setet: https://adtr.co/zws3YS
Lång trancherkniv: https://adtr.co/d31r3x
Dunderkniv: https://adtr.co/z8f5PA
Kinesisk hacka: https://adtr.co/utac40
Knivblock: https://adtr.co/x8wSYs
Kniv slip jag använder: https://adtr.co/vS1Lr6
Fint Brynstål: https://adtr.co/ws8hx5
Mandolin: https://adtr.co/h3l1mv
Termometer: https://adtr.co/j9649z
Träskärbräda: https://adtr.co/awdd0u
Stor Träskärbräda: https://adtr.co/le5ef7
Plastskärbräda: https://adtr.co/6dq2iu
Stor Plastskärbräda: https://adtr.co/acdn6g
Blender: https://adtr.co/ik2kwp
Plastflaska med olja i: https://adtr.co/qQDrxY
BÄSTA Stekpannan "vanlig storlek": https://adtr.co/DiSKWS
Mellan stekpanna: https://adtr.co/SmQ2W9
Liten stekpanna: https://adtr.co/92ennb
Wok: https://adtr.co/hsnckp
Djup stekpanna: https://adtr.co/8XxBc1
Sauteuse: https://adtr.co/i3cYyR
Grytor jag använder: https://adtr.co/vtwzpm
Kitchen aid: https://adtr.co/6vSN7J
Bästa stavmixern: https://adtr.co/LwgPXi
Bästa vinglasen: https://adtr.co/0rra8m
Ugnsform med galler: https://adtr.co/zUZfUa
Fritös: https://adtr.co/CaRiZx
Rivjärn: https://adtr.co/3tbWYO