Cosmedica Skincare Microneedling Derma Roller System

Сегодня я запускаю новый эксперимент. Всего 5–6 минут в день на руки и плечи в течение двух недель. 18-й день моего видеодневника. Утро началось с воды, привычной рутины и процедур. Вес снова начал снижаться — сейчас 47,1 кг. ⸻ Средства, которые я показываю в видео: 👉 расчесок-массажёров с красным светом (Red Light LED) https://temu.to/k/eo8iyfsd1kd ✅ они помогают улучшить кровообращение кожи головы, могут стимулировать рост волос и просто приятно массируют кожу головы во время расчёсывания 👉 Дермароллер https://iherb.co/7zuKzASP?rcode=SBW667&utm_medium=appshare 👉 Стимулятор волосяных фолликулов https://iherb.co/3vM5Yd1D?rcode=SBW667&utm_medium=appshare 👉 Madagascar Centella Quick Calming Pad, 70 шт. https://iherb.co/u6ToXKna?rcode=SBW667&utm_medium=appshare 👉 Madagascar Centella, освежающая ампула https://iherb.co/AHJisFrD?rcode=SBW667&utm_medium=appshare 👉 Madagascar Centella, восстанавливающая маска с глиной https://iherb.co/UxjUAu3m?rcode=SBW667&utm_medium=appshare 👉 Gua Sha https://iherb.co/RSeNk1NT?rcode=SBW667&utm_medium=appshare 👉 Маска для лица Centella de Madagascar https://iherb.co/5C639QTo?rcode=SBW667&utm_medium=appshare 💸 Промо-код iHerb: SBW667 Забирай купоны на 100 € 👉 https://temu.to/k/edkj6xicvkp Ищи alc227002 в приложении Temu и получай скидку 30% 👉 Манжеты для умывания: https://temu.to/k/exjgiusxehj 👉 Мяч для массажа: https://temu.to/k/eot9c135qk1 ⸻ В комментариях мне дали интересный совет: чтобы визуально сбалансировать фигуру, нужно укреплять плечи и руки. Мне откликнулась эта идея. Поэтому я запускаю мини-челлендж — 5–6 минут упражнений на верх тела каждый день в течение двух недель. Зафиксируем результат «до» и посмотрим, что будет «после». Танцы сегодня дались сложно, но я понимаю: прогресс требует времени. Начинаем.